Bienvenue, je suis ravie de te rencontrer !

Je suis Antonia Carvalho

J'inspire et soutiens les autres pour qu’ils puissent s’accomplir dans leur vie. Je crois aux meilleurs des valeurs humaines. Mon empathie me permet de ressentir et de comprendre les motivations de mes clients.

Ma mission est d'aider les gens à prendre conscience qu'ils ont les ressources intérieures nécessaires pour atteindre leurs objectifs de vie et être heureux.ses. J'utilise l’écriture thérapeutique et des pratiques de psychologie positive pendant les séances de coaching.

Ensemble, avec bienveillance, je t’aiderai à initier les changements concrets et durables que tu veux dans ton quotidien en trouvant en toi les ressources et la créativité, qui te permettront de résoudre tes propres difficultés. Tu pourras ainsi choisir quel sens tu désires donner à ta vie.

Nos choix créent notre réalité

J'ai réalisé à 29 ans que je ne faisais pas ce pourquoi j’étais destinée.

J’ai compris qu'il était temps d’évoluer dans ma vie.

Après un long travail de développement personnel et d'introspection, c'est devenu clair, j'ai pris conscience que je pouvais, en fait, reprendre le contrôle et être l'auteur de ma vie.

Je pouvais être celle qui écrit le chapitre suivant, forgeant mon propre chemin, et c'est exactement ce que j'ai fait à présent.

Je me suis rapprocher de mes passions, j’ai notamment commencé à écrire, à prier, méditer et à acquérir des enseignements spirituels chrétiens.

J’ai alors créé mon services de coaching, c’est devenu une nouvelle étape dans ma vie.

Nous ne le réalisons peut-être pas, mais nous créons les notre réalité, et je suis ici pour guider et soutenir ceux qui ont besoin d'aide.

Je travaille avec des personnes qui se sentent perdues ou bloquées pour qu’ils puissent créer une vie qu'ils aiment vraiment, la vie qu'ils veulent vivre et non la vie qu'ils pensent devoir vivre.

J'aide les gens à faire ce que j'ai fait, à reprendre le contrôle et à devenir l'Auteur de leur Vie.

Es-tu réellement heureux dans ta vie ?

Qu'aimerais-tu faire, mais que tu as trop peur d'essayer ?

Laisse-moi te dire un secret - tu peux faire tout ce que tu désires et je peux t’aider.

Sache que les attentes de la société qui impliquent que nous devrions vivre un vie qui ne nous ressemble pas et qui nous donnent l'impression que nous « avons du retard ou que nous échouons » si nous ne réalisons pas certaines choses à certains moments sont fausses.

Si tu souhaites une vie que tu aimes réellement, tu es au bon endroit.

  • Sarah. 42 ans Juriste

    Le coaching d’Antonia m’a vraiment fait du bien ! Elle m’a appris beaucoup de choses et elle m’a libéré d'un poids. J’ai pu voir les choses avec un regard différent, en ayant plus de recul. Je n'ai aucun regret, je suis contente d'avoir fait ce coaching.

    Merci pour tout ce que tu fais. Grâce à ce que tu as fait pour moi, je suis arrivée à réaliser un projet qui me tenait à cœur. Je me suis longtemps laissée submerger par l'inquiétude. J'ai désormais la force de contrôler mes émotions.

  • Alex. 34 ans Business Manager

    Antonia a fait preuve de bienveillance, d’empathie et d’écoute à chaque instant. Grâce à Antonia j'ai été plus loin dans ma connaissance de moi-même, je sais maintenant de quoi j’ai besoin pour être heureux et j’ai repris confiance en moi.

    Je sors de ce coaching grandi, avec de nouveaux projets personnels et professionnels ! Antonia ne cesse de me répéter que c’est moi qui ai fait tout le travail, mais c’est elle qui m’a ouvert la voie. Merci pour ton aide.

  • Formations | Expériences

    Auteure - Content Writer

    Mentor d'étudiants avec Article 1

    Mentor d’entrepreneurs.ses social.e avec Makesense

    Professeur d'anglais bénévole avec Friends for Asia

    Bachelor en communication & marketing digital

    Google Project Management Certificat Professionnel | Coursera

    Professional Certificate of Career Coach Certification - Coursera

    Certification - Premiers Secours en Santé Mentale - PSSM FRANCE

  • Qui je suis

    Je suis bilingue français | anglais

    Ma citation préférée - Là où est ton trésor, là aussi sera ton cœur (Matthieu 6:21 - La Bible)

    Ce qui me rends heureuse - Voyager et admirer la nature

    Ma routine de vie - Bonne hygiène du sommeil | Hydratation | Alimentation saine & équilibré | Exercices physiques | Méditation | Productivité efficiente | Interactions sociales

    Mes valeurs fondamentales - L'amour | La Connaissance | La Liberté

    Ma plus grande source d'inspiration - Ma mère et ma grand mère

    Je suis une “Inspiratrice” | ENFP (Test MBTI)

    Mon emplacement actuel - Paris - France

Si quelqu'un dit à cette montagne:

Ote-toi de là et jette-toi dans la mer, et s'il ne doute point en son coeur, mais croit que ce qu'il dit arrive, il le verra s'accomplir.

C'est pourquoi je vous dis: Tout ce que vous demanderez en priant, croyez que vous l'avez reçu, et vous le verrez s'accomplir.